(Perhejooga, rekisteröity Yoga Alliancella) https://barnyoga.com/
Satujooga on lasten oma joogatunti, joka sopii kaikille lapsille, myös erityislapsille. Satujooga sopii myös 1-2 luokkalaiselle. Tunnin kesto on 45 – 60 min. Ryhmässä on maksimissaan 10 lasta.
Satujooga tuntiin kuuluu aluksi hengitysharjoitus, satu, loppurentoutus sekä lopuksi lapsi saa mahdollisuuden kertoa omin sanoin sadusta mieleen heränneitä tuntemuksia. Tunneilla joogamatto on ikään kuin oma reviiri ja turvapaikka ja jokaisella on sellainen. Satujoogassa jokainen liike ja asento on oikein, en tule korjaamaan niitä. Satujooga vahvistaa lapsen iloa, itsetuntoa, tasapainoa, motoriikkaa, hengitystietoisuutta sekä kykyä rauhoittua.

