Vauvajumppa on alle vuoden ikäisen lapsen ja aikuisen reipas yhteinen liikuntatuokio ja hauskan yhdessäolon hetki. Tunnin kesto on 45 min.

Tunti sisältää alkupiirin ja liikkeen, lantionpohjanlihasharjoituksia sekä muita kehon lihaksia vahvistavia liikkeitä eri välineitä hyödyntäen. Aikuisen liikkuessa vauva saa sylissä kokemuksia liikkeestä. Samalla aikuisen kunto kohoaa ja varmuus käsitellä vauvaa kasvaa. 

”Oma jaksaminen on lisääntynyt. Heidi on ihanan lapsi- ja äitilähtöinen.”

– Miija ja Nooa